中国选手的奖牌按斤算 施廷懋的大赛奖牌足有22斤

走上跳板,进行最后一跳之前,施廷懋的准备时间比前面几跳都要长。“我能感受到自己心跳加速的感觉,不断提醒自己要稳住。”

她稳住了,一次完美的入水,一块金牌落袋。上岸看到成绩表后,她把脸埋进了毛巾里,泣不成声。

“上一届可能是一分耕耘一分收获,这一届则是十分耕耘一分收获。”施廷懋说。

年龄的增长,伤病的困扰,心理的纠结,让她这五年过得太不容易。但最终,她战胜了对手,更战胜了自己。

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人生不是一定会赢,而是要努力去赢

在年轻新星不断涌现的中国女子跳水界,施廷懋算得上是大器晚成的代表。

2012年她入选国家队之时,就已经是21岁,随后在次年才获得了参加世锦赛的机会,由此走上台前。

在她的身前,有吴敏霞这样的传奇名将,但即便如此,施廷懋身上的光芒也无法被掩盖——在进入国家队之前,施廷懋就曾经在2010年亚运会上夺得了女子双人三米板冠军,2011年她又在世锦赛夺得一米板冠军。

非国家队选手世锦赛摘金,此前在中国跳水的历史上还从没有过。

而当她得到了机会,就再也无人能够阻挡。

不知不觉中,施廷懋已经创造了一个堪称恐怖的纪录:从2013年,她入选国家队后首次参加世锦赛开始,每一届跳水三大赛(奥运会、世锦赛、世界杯)外加亚运会,只要她参加了三米板项目,无论是单人还是双人,她都从来没有让冠军旁落过。

尤其在吴敏霞从2016年里约奥运会退役后,施廷懋就更加毫无疑问地成为了女子跳板项目上的统治者。

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如今在东京奥运会的赛场,施廷懋的统治依然在延续。在这个属于她的时代,她已经做到了一位运动员能够做到的最极限。

此前在国内的奥运选拔赛上,她曾说过这样一句话:“我的眼光永远都是放在世界。”作为跳水界的“女王”,她一直在迎接各国来了又去的对手们的挑战,但却从来没有让荣誉从手中离开。

这样的霸气,即便是放眼整个女子跳水项目的历史,也很难有人能与之匹敌。而拿到这样的成绩,她认为只有一个因素,那就是刻苦。

“我们跳水队的优良传统就是刻苦训练,成功没有任何捷径。”拿下金牌后,她告诉澎湃新闻记者。

“我还是以前那个我,这次我就是去拼的,没有任何‘保冠军’的想法。人生就是这样,不是一定会赢,而是要努力去赢。”

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抑郁的状态

相比中国跳水界很多十几岁就成名的名将,施廷懋的起点无疑算是晚的,但她能够长久保持在高水平的能力,却是很多人都无法做到的。

对于个性沉稳的施廷懋来说,她从来不害怕等待,等待机会的时间,她都用来全力提升自己。

里约夺金之后她就曾感叹:“奥运冠军对我来说并不是等了4年,而是从我跳水开始到现在,已经17年了。”

和前辈吴敏霞一样,施廷懋的性格也是属于低调内敛的类型,而这样能沉下心来吃苦拼搏的个性,从她小的时候就已经显现——小时候练体操时拉韧带,别的小孩都在哭,她却没有。后来练跳水门牙被膝盖顶掉,她也硬是没有掉眼泪,让教练都感到惊讶。

刚进国家队的那几年,还有人对她能和吴敏霞配对参加大赛表示质疑,但施廷懋只是埋头继续努力,就像她此前接受央视采访时所说:“我当时听到‘她这么差,凭什么配双人’一类的话,听着肯定会不舒服,但这不是我能控制的,我当时只能想着把动作跳好,其余的没多想。”

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但当奥运会正式延期,国家队训练馆里的奥运倒计时一下子从100多天变成400多天时,施廷懋一度情绪崩溃:“当时就不想练了。”

但又一次,施廷懋扛下来了。

“经过去年疫情的封闭训练,让我学会了忍耐和接受,我觉得这是很重要的。”奥运会前她就曾这样告诉澎湃新闻记者。

在东京拿下双金之后,施廷懋又透露了备战东京奥运会过程中,更多艰难的细节。

“去年状态非常差,自己是找过心理医生的,那个时候自己处于一种抑郁的状态,所以找了心理医生让他帮忙引导我走出来。但是旁人只能做一个引导,最重要的还是在你自己的内心。”

“这么多年来,自己还是放不下,第一是对这个项目的热爱,二来也觉得一路走到今天很不容易,花了大家的心血。如果我自己放弃了,那这么多年来大家的心血都白费了,我不希望自己做一个这样半途而废的人。”

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满身伤痛

除了心理问题,对于一名老运动员来说,长年训练比赛所积累下来的伤病,往往是最大的敌人。

对于施廷懋来说也是如此。

当人们一次次见证施廷懋登上国际大赛的最高领奖台,为中国跳水争得荣誉的时候,这一路上,她其实一直都没有停止和自己身体的“斗争”。

事实上,早在进入国家队之前,施廷懋就已经受到了腰椎间盘突出的困扰。后来的多年时间里,当训练强度加大的时候,伤病就容易复发,严重的时候甚至让她痛得掉泪。

随着年龄的增大,伤病的影响也越来越明显。

早在2017年时,她就曾感叹过体能和伤病是自己面临的主要困难。随后在2018年到2019年间,她遭遇过一段时间的状态低迷,彼时她也表示,伤病是影响自己状态的最大原因。

在2019年的光州世锦赛上,虽然施廷懋依然拿下了单双人三米板的冠军,但很多人不知道的是,那段时间她的腰伤又出现了复发——跳单人三米板决赛之前,她是吃了止痛药再上去拼的。

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而她身上的伤病远不止腰部这一处。2019年她的脚腕也因为扭伤而受到影响,如今直到东京奥运会的赛场上,依然能看到施廷懋的双脚都缠着厚厚的绷带。

奥运会前不久,施廷懋就曾对澎湃新闻记者说,自己的目标就是保护好自己的身体:“这非常重要,每天能够系统完成训练就好。”

如今带着多年的伤病走上奥运会的跳台,并最终拿下金牌,这便是对施廷懋的坚持的最好回报。

在取得荣誉之后,她对于自己的伤病不愿说得太多:“(伤病)肯定有影响,但是哪个队员没有伤病呢?所以这不是借口。”

但对于东京奥运会整个周期,她给出了这样一种形容:“上一届可能是一分耕耘一分收获,这一届则是十分耕耘一分收获。”

短短一句话里,包含的是太多日复一日的艰辛。

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美好的东西一定要付出代价

施廷懋说,在很多的时间里,她不仅是在和跳板上的对手作斗争,更是在和自己作斗争。

“好像心里有两个我一直在打架,一个说,这么累,算了吧放弃吧,你已经是奥运冠军了;另一个我又觉得不甘心,放不下,不舍,因为我确实对这个项目有热爱,不然也不会坚持到现在。”

最终,施廷懋坚持下来了,并且得到了回报。受限于年龄,施廷懋可能很难像吴敏霞一样,完成参加四届奥运会的壮举。但能够在两届奥运会上就取得如此多的荣誉,施廷懋已经没有遗憾。

对于施廷懋来说,东京奥运会之旅,基本就是自己最后一次出战奥运。在奥运会延期之时,她就曾用这样的念头来激励自己:“只有靠信念了,很有可能是最后一次了,必须得抓住,跟自己说坚持一下,再坚持一下,再跳一个。我就是这样一点点吃下来每天的训练量。”她在接受央视采访时说。

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在运动生涯的末段,她也需要花更大的意志力去克服自己的恐惧:“每一个动作都要去克服身体的恐惧,越怕越要跳,越跳越害怕,你没办法去做任何选择。但其实现在想想,你已经做出了选择,你选择了往板上走,那就要往下跳。”

多年来的奋斗和付出,换来的是荣誉等身——施廷懋的父亲把女儿拿的大赛奖牌收集在了一个盒子里,一上称就有22斤。

“我把自己的精力,陪伴家人的时间,身体还有青春都奉献给了项目。背井离乡这么多年,我一定要做出一点成绩来给我自己看,给身边的人看,给父母看,这是给我的回报。”

“所有美好的东西一定是要付出代价的,不会是很轻松就能得来的。”这是施廷懋曾对澎湃新闻记者说过的一句话。诚如其言。

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